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Aussi appelé hypomagnésémie, les carences en magnésium sont à redouter  . Des études ont démontrées que 20% des hommes et 25% des femmes auraient une carence en magnésium. Chez les sportifs, cette carence tend à augmenter si les apports nutritionnels sont inférieurs à ceux recommandés. cyndieJe m’appelle

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